Wenn Sie eine stillende Mutter sind und einen verstopften Milchkanal hatten, verstehen Sie bereits, dass sie kein Witz sind und unglaublich schmerzhaft sein können. Verstopfte Milchkanäle sind wirklich ziemlich typisch und ich habe viel Erfahrung mit ihnen, sowohl mit meinen Laktationskunden als auch persönlich, während ich meine Töchter stillte. Ich werde alle meine Vorschläge für die Anerkennung eines verstopften Milchkanals teilen, ihn so schnell wie möglich behandeln und genau so sicherstellen, dass Sie nie wieder einen verstopften Milchkanal haben!
Milchkanal verstopft? Folgendes können Sie tun!
Clogged Milk Road Symptome – genau wie verstehen Sie, dass Sie einen verstopften Milchkanal haben?
Oh mein Gott, du wirst sicher verstehen, dass du einen verstopften Milchkanal hast! Ich wachte einen wunderbaren Morgen auf, mein Kind hatte erst kürzlich angefangen, mit der Nacht zu schlafen, und ich fühlte mich ausgeruht. Ich fühlte mich bereit, den Tag zu bewältigen. Dann fühlte ich einen äußerst unangenehmen Klumpen in meiner Brust! Mein Glück stützte sich auf Bestürzung. Ich verstand am besten weg, dass ich einen verstopften Milchkanal hatte.
Ein verstopfter Milchkanal fühlt sich wie ein zarter oder unangenehmer Klumpen in einem Gebiet der Brust an. Es ist in der Regel fest an die Berührung, kann in der Größe variieren und wird nicht durch Fieber eingeschlossen. Wenn Sie Fieber haben und sich grippeähnlich fühlen, haben Sie viele wahrscheinlich Mastitis und müssen so schnell wie möglich an Ihren Arzt gehen.
Warum ich?
Nein, Sie werden nicht bestraft, da Ihr Kind zuletzt mit der Nacht geschlafen hat, aber es kann etwas zu beenden. Verstopfte Milchkanäle sind genau das, was der Name nahe legt, sie sind Kanäle, die nicht vollständig leer sind. Wenn die übrig gebliebene Milch länger sitzt, kann sie den Kanal verdicken und blockieren, was zu einem verstopften Milchkanal führt.
Was löst einen verstopften Milchkanal aus?
Alles, was die Brust nicht vollständig entleert, kann zu einem verstopften Milchkanal führen. Seltene oder übersprungene Pflegesitzungen, eine schwache oder ineffektive Brustpumpe oder Druck durch einen engen BH oder Kleidungsstücke können alle Elemente sein, die einen verstopften Milchkanal verursachen können.
Die Behandlung soll das Milch wieder streamen lassen! Dies ist einfacher angegeben als getan, da zahlreiche Kunden mir sagen, dass sie sowohl Pflege als auch Pumpen vermeiden, da dies ebenso schmerzhaft ist. Durch die Verwendung von Ibuprofen sowie mit heißen oder kühlen Kompressen können Sie das Unbehagen der Pflege sowie das Pumpen verringern.
Wie man einen verstopften Milchkanal entfernen
Krankenschwester und viel pumpen
Sie müssen sowohl Krankenschwester als auch Pumpen benötigen! Die Pflege ist in der Regel viel effizienter, um einen verstopften Milchkanal zu beseitigen. Wenn dies jedoch keine Wahl für Sie ist, ist das Pumpen absolut in Ordnung. Versuchen Sie, alle 2 Stunden zu stillen oder zu pumpen. Beginnen Sie immer auf der betroffenen Seite und stellen Sie sicher, dass Sie die Brust vollständig leeren. Wenn Ihr Baby nicht eher stillt, wechseln Sie häufig zwischen Krankenpflege und Pumpen.
Wärme verwenden
Ich schlage immer vor, Warm zu verwenden, um die Verstopfung im Milchkanal zu entspannen. Nehmen Sie eine warme Dusche, verwenden Sie eine warme Kompresse oder nehmen Sie ein gutes heißes Bad (welche Mutter erfordert keinen Grund für ein langes Bad). Die Verwendung warm vorher und während der Pflege kann wirklich vorteilhaft sein. Genau hier ist ein sehr entzückender, der bei Amazon angeboten wird!
Gut, gut, tolle Schwingungen!
Vibration sowie Massage sind eine fantastische Methode, um die dicke oder kongeordierte Milch in einem verstopften Milchkanal zu lösen. Ich empfehle häufig eine elektrische Zahnbürste oder Ihr Telefon in einer Vibrationseinstellung. Es gibt ebenfalls Massagewerkzeuge, insbesondere für verstopfte Milchkanäle. Wirklich, alles, was vibriert, ist das ideale Werkzeug dafür. Halten Sie es vor dem verstopften Milchkanal vor und während der Pflege.
Wenn Sie nichts haben, was vibriert, können Sie den Bereich sowohl in einem Abwärts- als auch in der bevorzugten Bewegung massieren. Verwenden Sie so viel Druck, wie Sie können.
Probieren Sie einige Yoga -Positionen aus
Die Krankenpflege während aller Viere oder Dangle Nursing ist eine Umgebung, die äußerst effizient ist, um einen verstopften Milchkanal zu lindern. Wenn Sie Yoga machen, würde es wie die Kuhpose aussehen. Wenn Sie nicht verstehen, was die Kuhgeschenk ist, ist das in Ordnung! Kleinkind auf dem Rücken auf dem Boden setzen. Gehen Sie auf alle Viere (sowohl Hände als auch Knie) über dem Baby. Das Kind wird mit Ihrer Brust über dem Baby unter Ihnen sein. Diese Einstellung nutzt die Schwerkraft, um den Bereich, in dem sich der verstopfte Milchkanal befindet, vollständig zu entleeren. Es scheint unangenehm, aber es funktioniert wirklich!
Wie lange wird das dauern?
Ein verstopfter Milchkanal sollte in 24-48 Stunden entfernen. Es ist wichtig, den verstopften Milchkanal schnell zu beseitigen. Wenn ein verstopfter Milchkanal unbehandelt bleibt, kann er Komplikationen verursachen.
Mögliche Probleme sind Infektionen (wie Mastitis), ein Abszess, der möglicherweise eine chirurgische Entwässerung erfordert, sowie eine erhebliche Abnahme der Milchproduktion.
Was ist, wenn Sie immer wieder verstopfte Milchkanäle bekommen?
Die meisten Frauen haben während ihrer Stillreise ein oder zwei verstopfte Milchkanäle. Wenn Sie rezidivierende Milchkanäle genau derselben Seite haben, würde ich vorschlagen, ein bisschen weiter zu untersuchen.
Inspizieren Sie zunächst, dass das Kind hatEin großer Riegel und bemerken genau, wie Sie Ihre Brust beim Stillen halten. Eine Mutter, mit der ich mich immer mit ihrem Daumen in dem gleichen Bereich befasste, wenn sie sich pflegte. Die Erkennung dieser Anerkennung und der Konzentration auf die Bewegung ihrer Handpositionierung während der Pflege verringert ihr anhaltendes Problem mit verstopften Milchkanälen.
Überprüfen Sie Ihre Brustpumpe!
Eine schwache Brustpumpe ist nicht nur schleppend und frustrierend, sie kann jedoch verstopfte Milchkanäle auslösen. Die Fehlerbehebung an der Pumpe wäre, die Flansche (der Teil, der über Ihre Brustwarze passt) sowie Ventile zu inspizieren. Überprüfen Sie, dass der Flansch zu Ihnen richtig passt (nicht so gut riesig oder so gut klein). Wenn Sie die Membranen oder Ventile inspizieren, sehen Sie, ob sie irgendeine Art von Verschleiß oder Ausdünnung zeigen. Ventile neigen dazu, sich schnell mit regelmäßiger Nutzung abzusetzen, und dies kann zu einer verminderten Saugen sowie der Ausdauer Ihrer Pumpe führen. Eine schwache Pumpe leert Ihre Brust nicht vollständig und kann einen verstopften Milchkanal verursachen. Austauschventile sowie Membranen können sowohl leicht als auch verändert werden.
Wenn Sie keinen Grund für Ihre anhaltenden verstopften Milchkanäle entdecken können, würde ich empfehlen, Ihren Arzt aufzusuchen. Es kann ein anatomisches Problem geben, das einen Teil der Brust daran hindert, eine Zyste, Läsion oder Narbengewebe zu entleeren. Es gibt ebenfalls Medikamente, die in extremen Situationen verschrieben werden können, um anhaltende verstopfte Milchkanäle zu helfen.
Ich hoffe, diese Vorschläge helfen Ihnen dabei, einen verstopften Milchkanal zu verhindern oder zu reduzieren, wenn Sie derzeit gegen einen kämpfen. Verstopfte Milchkanäle sind sicherlich ein Ärgernis, aber mit diesen Tricks sollten Sie jedoch extrem schnell typisch sein.
Pass auf Mamas auf!
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Häufig gestellte Fragen
Wie entfernen Sie einen verstopften Milchkanal?
Ich schlage vor, viel zu stillen oder zu pumpen, warm wie eine warme Kompresse oder Dusche zu verwenden, den Kanal mit einer Vibration von einer elektrischen Zahnbürste oder einem Telefon zu massieren oder die Schwerkraft zu erledigen und zu versuchen, Dangle -Pflege zu machen.
Wie verstehe ich, ob ich Milchkanäle verstopft habe?
Ein verstopfter Milchkanal fühlt sich wie ein zarter oder unangenehmer Klumpen in einem Gebiet der Brust an. Es ist in der Regel fest an die Berührung, kann in der Größe variieren und wird nicht durch Fieber eingeschlossen. Wenn Sie Fieber haben und sich grippeähnlich fühlen, haben Sie viele wahrscheinlich Mastitis und müssen so schnell wie möglich an Ihren Arzt gehen.
